无码AV片在线观看免费-国产综合色产在线视频欧美-国产精品无码AV片在线观看播放-日韩欧美在线观看一区二区视频-www内射国产在线观看

永康體育器材廠家(圖)-硅PU球場地面工程施工-上饒地面工程的詳細(xì)描述：

第四、塑膠跑道雨后不積水的施工小技巧：

1、為保證平整度，鋪設(shè)跨度盡量大，主跑道上跨度為3.66米(三條道同時攤鋪)，非賽區(qū)跨度大于4米。

2、一般在南北半圓雨后肯定有局部積水現(xiàn)象，特別是跳高區(qū)半圓更為嚴(yán)重。為保證坡度，采用“龜背式”施工法，以利于排水。

第五為保證平整度、坡度，模條釘好后，用水平儀進(jìn)行模擬校正，基層個別高的地方，先加以整平，個別低的地方，用膠填平。

第六被柴油污染和腐蝕的基礎(chǔ)部位堅決挖掉，用膠填平。

懸浮拼裝地板施工步驟及方案：

（一）基礎(chǔ)要求施工：基層水泥或?yàn)r青地面找平（用3m直尺測量±3mm），無明顯坑、鼓；無需防水處理，±30°環(huán)境都可以施工。安裝拆卸簡單，無需使用膠類?？芍苯愉伔旁谄秸牡孛嫔?，地板間子母扣連接（工具使用橡皮錘，對地板無傷害）。

（二）劃線：場地劃線使用聚烯面層漆，不脫落。圓形區(qū)域突出部分，涂上和主體顏色相同的面層漆即可。

（三）邊條：拼裝地板伸縮系數(shù)為2‰-3‰，所以場地四周需留出一定熱脹冷縮的伸縮區(qū)（大約5㎝左右寬），可根據(jù)場地面積塑膠懸浮拼裝地板施工配備邊條，邊條寬5㎝/長25cm,起到美觀固定效果。

（四）安裝：通常四人不到八小時即可完成一塊標(biāo)準(zhǔn)籃球場地鋪裝。

（五）運(yùn)動性能：反彈率高達(dá)95﹪，滑動摩擦系數(shù)0.52，非常接近體育木地板的性能。

（六）防滑設(shè)計：特有的雙十字防滑條紋，防滑且能隨心所欲傳遞強(qiáng)勁運(yùn)動動力，防止傷、崴傷等運(yùn)動損傷。

（七）顏色：地板表層有啞光處理層，與燈光亮度吻合，不吸光不反光刺眼，能更好的保護(hù)眼睛，不易產(chǎn)生疲勞。

（八）關(guān)于籃球架：籃球架區(qū)域是預(yù)留的，籃球架是放在地面上，不影響地板的拼裝。

（九）熱脹冷縮：拼裝地板的熱脹冷縮系數(shù)是2‰-3‰，這樣的伸縮值，在上下方向上，不會造成拼裝地板與地面分離；在左右方向上，兩塊拼裝地板的接縫處不能緊密連接在一起，有一定縫隙，保證了每兩塊拼裝地板間的伸縮；再加上場地四周預(yù)留的伸縮區(qū)，足以確保整個場地的使用不受影響。

（十）地基問題：每塊拼裝地板底部有上百個有效支撐點(diǎn)，一方面減震、緩沖效果好，另一方面也使運(yùn)動力量均勻分散到各個部位。這樣一來，假如場地上偶有小坑，不管這個小坑在什么位置，都不會影響拼裝地板均衡受力。如果是很明顯的坑、鼓，在施工前肯定要處理的。

籃球架尺寸-南寧籃球架-永康體育 ：社區(qū)健身器材熱門的有哪些？

（1）單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，室內(nèi)健身器材，不必要盡***的努力。有中度癥狀***的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當(dāng)于垂吊牽引。 　　

提示六：在單杠上一個引體向上都做不了的老年朋友，手不要放在單杠上垂吊，謹(jǐn)防肩關(guān)節(jié)脫臼。 　　

（2）原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。 　

特別提示：凡是帶杠鈴片的器械，不要***地努力去用力，搬起次數(shù)不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走，一但跌倒易引起***。 　　

60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運(yùn)動。在運(yùn)動過程中不要過分屏氣，此種做法可導(dǎo)致血壓升高，健身器材價格，對心腦血管不利。